W związku z licznymi prośbami zajęcia poniedziałkowe zaczynają się również o 19:00. ZAPRASZAM
joga
OCZYSZCZANIE – WARSZTAT 11.05
Szanowne Joginki, zapraszam 11.05 na warsztaty oczyszczania. Wiosna to dobry czas na zrobienie porządków nie tylko w domu, ogródku, szafie, ale także w swoim ciele. Dlatego przygotowałam dla Was kilka serii kundalini jogi, na eliminację, wydalanie i oczyszczanie. Do tego zrobimy medytację na pozbycie się stresu i zrównoważenie emocji. A na warsztatach jak zawsze yogi […]
Warsztaty – aromaterapia
Zapraszam serdecznie na warsztaty w sobotę 13.04 o godzinie 10:00. Będziemy się uczyć o podstawowych 10 olejkach eterycznych, do wykorzystywania w domu, pracy i w każdych życiowych sytuacjach. Warsztat jest przeznaczony dla osób zaczynających dopiero pachnącą przygodę z olejkami. Na warsztatach będziemy omawiać podstawowe olejki, od których dobrze zacząć aromaterapię swoją i rodziny. Będziemy się […]
Wakacyjna joga z Karoliną i Anką
Wyjazd do Ogrodników 18, miejsca z duszą w pięknych okolicznościach przyrody. Wyjazd jest przeznaczony dla każdego bez względu na stopień zaawansowania. Będziemy ćwiczyć, oddychać, rozmawiać, odpoczywać i regenerować się. ZAPRASZAMY!!! Czwartek 15.08 od 14:00 przyjazd i zakwaterowanie chwila odpoczynku, czas na zapoznanie się z miejscem i ludźmi 🙂 17:30 „Joga bez granic” z Anką 19:00 […]
Kobiecy weekend z jogą – 05.07. do 07.07.2019
Kobiecy weekend z jogą – zapraszamy Was na cudowny czas spędzony z kobietami, ćwicząc jogę, medytując, rozmawiając. Damy Wam materiały, w których będą wszystkie medytacje, które będziemy prowadziły w czasie warsztatów, tak żebyście mogły je kontynuować w domu. Będzie dużo rozmów, wspierania się, uśmiechu i czasu dla samej siebie. Zapraszamy serdecznie. PLAN WARSZTATÓW piątek: … […]
W walce ze stresem i zmęczeniem – kilka kropel by poczuć się lepiej
Życie potrafi być niezwykle ekscytujące, praca, nowe wyzwania, zainteresowania, miasto, pośpiech. To wszystko może być również powodem ogromnego stresu, zmęczenia i przepracowania. Oto nasza propozycja jak pomóc sobie i poczuć spokój i regenerację sił – mgiełka antystresowa. Zapach Żyjemy w niezwykle ciekawych czasach. Szczególnie kobiety, które mają wreszcie szansę odnosić sukcesy, kształcić się, rozwijać swoje […]
10.05 ŚRODA ZAJĘCIA ODWOŁANE BO IDZIEMY NA KONCERT
Hej Jogini, 10.05 w środę zajęć nie będzie, bo do Polski zawitał wspaniały zespół muzyki kirtan – mantry – MIRABAI CEIBA. Dlatego część z nas wybiera się pośpiewać i potańczyć przy ich muzyce. Zapraszam na zajęcia w piątek 12.05 o 19:00 Sat Nam, Karolina 🙂
Regeneracja i Relaks – weekend z jogą
Długotrwały stres jest przyczyną współczesnych chorób i zmorą nękającą większość społeczeństwa. Wyjazd na urlop nie zawsze zapewnia nam wypoczynek. Po pierwsze dla tego, że przez większość czasu spędzanego na wakacjach próbujemy przyzwyczaić się do spokoju i odpoczynku. Na regenerację pozostaje niewiele czasu. Dlatego proponujemy Wam wyjazd na samym początku wakacji. Specjalnie dobrane ćwiczenia jogi pozwolą […]
Zajęcia jogi na Skarbka z Gór
Wspaniali jogini lub przyszli jogini 🙂 Zajęć jogi dla dorosłych na Skarbka z Gór w sali przedszkola „Wyspa Skarbów” odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o 19:00. Zajęcia trwają 1,5 h. Tych, którzy na poważnie podchodzą do praktyki jogi zapraszam 3 razy w tygodniu – to już faktycznie porządna praktyka, przynosząca wspaniałe efekty. Nowe osoby […]
Praktyka jogi
Joga, jako ćwiczenia fizyczne, jest coraz bardziej rozpowszechniana na zachodzie. Zestresowani, zmęczeni, żyjąc w lęku i niepewności coraz częściej sięgamy po to zadziwiające narzędzie jakim są asany i oddech. Po zajęciach wychodzi pełni energii, ze świeżymi pomysłami, nadzieją i odwagą. Im bardziej praktyka jest regularna i im częściej ćwiczymy, tym bardziej czujemy pozytywne oddziaływanie spokojnego […]