Szanowne Joginki, w związku z panującym wirusem odwołuję zajęcia z jogi na Skarbka z Gór. W tej chwili nie wiadomo do kiedy nie będzie zajęć. Będę informować na bierząco o wszelkich zmianach w grafiku. Na facebooku na stronie https://www.facebook.com/mojatransformacja/ jest grupa, w której codziennie wrzucam na żywo filmiki z medytacjami, które mam nadzieję pozwolą Wam przetrwać ten […]
Zajęcia 29.11 odwołane
Hej Kochane Joginki, zajęcia w piątek 29.11 są odwołane, ale już 02.12 w poniedziałek wracamy na matę 🙂 Miłego weekendu
Zajęcia w poniedziałki, środy i piątki o 19:00
W związku z licznymi prośbami zajęcia poniedziałkowe zaczynają się również o 19:00. ZAPRASZAM
OCZYSZCZANIE – WARSZTAT 11.05
Szanowne Joginki, zapraszam 11.05 na warsztaty oczyszczania. Wiosna to dobry czas na zrobienie porządków nie tylko w domu, ogródku, szafie, ale także w swoim ciele. Dlatego przygotowałam dla Was kilka serii kundalini jogi, na eliminację, wydalanie i oczyszczanie. Do tego zrobimy medytację na pozbycie się stresu i zrównoważenie emocji. A na warsztatach jak zawsze yogi […]
Warsztaty – aromaterapia
Zapraszam serdecznie na warsztaty w sobotę 13.04 o godzinie 10:00. Będziemy się uczyć o podstawowych 10 olejkach eterycznych, do wykorzystywania w domu, pracy i w każdych życiowych sytuacjach. Warsztat jest przeznaczony dla osób zaczynających dopiero pachnącą przygodę z olejkami. Na warsztatach będziemy omawiać podstawowe olejki, od których dobrze zacząć aromaterapię swoją i rodziny. Będziemy się […]
Wakacyjna joga z Karoliną i Anką
Wyjazd do Ogrodników 18, miejsca z duszą w pięknych okolicznościach przyrody. Wyjazd jest przeznaczony dla każdego bez względu na stopień zaawansowania. Będziemy ćwiczyć, oddychać, rozmawiać, odpoczywać i regenerować się. ZAPRASZAMY!!! Czwartek 15.08 od 14:00 przyjazd i zakwaterowanie chwila odpoczynku, czas na zapoznanie się z miejscem i ludźmi 🙂 17:30 „Joga bez granic” z Anką 19:00 […]
Kobiecy weekend z jogą – 05.07. do 07.07.2019
Kobiecy weekend z jogą – zapraszamy Was na cudowny czas spędzony z kobietami, ćwicząc jogę, medytując, rozmawiając. Damy Wam materiały, w których będą wszystkie medytacje, które będziemy prowadziły w czasie warsztatów, tak żebyście mogły je kontynuować w domu. Będzie dużo rozmów, wspierania się, uśmiechu i czasu dla samej siebie. Zapraszamy serdecznie. PLAN WARSZTATÓW piątek: … […]
Kobiecy Krąg 05.04.2019
Kochane Kobiety, zapraszam serdecznie do Kobiecego Kręgu w nów 05.04.2019 o godzinie 20:30 w sali po zajęciach jogi. Nie musicie uczestniczyć w zajęciach jogi, po prostu możecie przyjść o 20:30, czyli już po jodze. Ale oczywiście na jogę też zapraszam 🙂 Czym są kobiece kręgi? To bezpieczne miejsce dla kobiet by mogły poczuć się naturalnie, […]
Reiki – zapraszam serdecznie na sesje masażu/terapii
Czym jest Reiki? Metoda wspomagania zdrowia znana i praktykowana na całym świecie, u nas stosunkowo mało znana. Reiki to praktyka uzdrawiania, która pomaga zrównoważyć wszystkie systemy w naszym ciele. Równowaga to najlepsza pomoc, bo dzięki niej ciało zaczyna działać prawidłowo i zapobiegać chorobom i dolegliwością, które pojawiają się gdy równowagi brak. Praktyka Reiki wspomaga działanie […]
Skarbka z Gór (Białołęka)
Zapraszam na zajęcia w przedszkolu Wyspa Skarbów – Skarbka z Gór 142B, Warszawa Wejście boczne, od strony bramy wjazdowej. W zależności od pogody, ćwiczących, samopoczucia itp. oferuję jogę rozciągającą i jogę relaksującą, łagodne rozciąganie, elastyczność, spokój (zajęcia dla każdego), lub jogę z elementami vinyasy (dynamicznych przejść między pozycjami), power joga, wzmacnianie, wytrzymałość, spalanie. Poniedziałki, środy i […]